【2023年最新】転職に役立つ自己分析ツール・アプリおすすめ31選！

自己分析ツールってどれがいいの？
登録不要のツールってあるの？
自己分析ツールの活用方法を知りたい

このような悩みを持っていませんか？

転職活動での自己分析は必須だけれど時間がかかって大変だし、客観的視点で自分を分析するのは難しいですよね。

そこで、この記事では強みや価値観などを教えてくれる役立つ自己分析ツールを紹介します。

ポイントを実践するだけで客観的視点で自己分析することができ転職の成功に一歩近づくことができます。

転職活動では書類選考や面接であなたの強みを主張していかなければなりません。つまり強みを認識しておくことは必須です。

そこで強みを網羅的に把握することができるグッドポイント診断はおすすめです。

気になる方は無料で利用することができるのでまずは登録してみてください。

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転職に役立つ自己分析ツール31選

気になる人は公式サイトへアクセス

ツール名(公式サイト)	質問数	診断時間	おすすめしたい人	特徴
コンピテンシー診断 (ミイダス)	202問	35分	総合的に診断したい人	職務適正から個人の特徴分析まで幅広く診断
バイアス診断ゲーム (ミイダス)	105問	45分	心理面を診断したい人	認知バイアスを測定できる診断
市場価値診断 (ミイダス)	基本情報入力	5分	目標年収を知りたい人	年収実績、興味がある企業数を診断
キャリア診断(ASSIGN )	24問	2分	適職・価値観を知りたい人	20,000人のキャリアデータをもとに診断
グッドポイント診断 (リクナビNEXT )	293問	20分	強みを知りたい人	5つのあなたの強みを紹介
3分間適職診断 (リクナビNEXT )	22問	2分	適職を知りたい人	あなたの性格から適職を診断
適職診断テスト (Re就活)	90問	5分	20代の人	強み、適職など網羅的に診断
オンライン仕事力診断 (doda )	25問	5分	テレワークをしたい人	テレワークの改善点を診断
キャリアタイプ診断 (doda )	120問	10分	多角的に診断したい人	価値観など多角的に診断
モヤモヤ解消診断 (doda )	20問	3分	モヤモヤしている人	モヤモヤの原因や解決法を診断
合格診断(doda )	3問	3分	人気企業を目指している人	人気企業への転職できる可能性を診断
自己PR発掘診断 (doda )	16問	2分	自己PRに悩んでいる人	あなただけの自己PRを診断
転職タイプ診断(doda )	60問	7分	適職を探している人	適職探しのヒントを教えてくれる診断
年収査定(doda )	20問	3分	適正年収を知りたい人	適正年収を診断
ジブン分析(AMBI)	90問	15分	職務適正を知りたい人	適性のある職種の特徴を診断
トーテム診断(CIY)	88問	15分	複数項目診断したい人	自分の才能と性格などを診断
適職診断NAVI (Meta Anchor)	35問	5分	簡易的に診断したい人	強みや適職を簡易的に診断
無料性格診断テスト (16Personalities)	60問	5分	価値観を知りたい人	価値観を診断
適職診断 (キャリアインデックス)	39問	5分	簡易的に診断したい人	適職を診断
キャリタスQUEST (キャリタス就活)	20問	2分	ゲームが好きな人	性格を診断
ポケモン自己分析 (ポケモンセンター)	16問	2分	ポケモン好きな人	ポケモンに例えて性格を診断
ジョブリシャス診断 (マイナビ転職)	20問	2分	簡易的に診断したい人	強み弱みなどを診断
社会人力診断 (マイナビ転職)	10問	1分	強みを知りたい人	社会人としての強みを診断
適性診断 (マイナビ転職)	26問	15分	価値観を知りたい人	仕事への価値観を診断
価値観診断 (厚生労働省)	25問	3分	簡易的に診断したい人	5つの要素で価値観を診断
興味診断 (厚生労働省)	30問	2分	適職を診断したい人	適職傾向に近い仕事を診断
スキルチェック (厚生労働省)	13問	2分	簡易的に診断したい人	基礎/対人/対物スキルを診断
アゲルチェック (アゲルキャリア)	7問	2分	簡易的に診断したい人	適職、業界を診断
精密性格診断テスト (16TEST)	90問	5分	得意不得意を整理したい人	8つの要素で強みを診断
シゴト観診断 (ビズリーチ)	90問	20分	価値観を知りたい人	動機や価値観を診断
マイナビジョブ20’s適性診断 (マイナビジョブ20’s )	68問	20分	20代の求職者	9つの側面から診断

本章では転職に役立つ自己分析ツールを31コ紹介します。各分野におけるおすすめツールを下記に一覧で紹介します。

次章から各分野のおすすめツールについて紹介します。

絶対やっておくべき！おすすめ自己分析ツール・アプリ3選

絶対やっておくべき！おすすめ自己分析ツール・アプリは以下の通りです。

順位	1位	2位	3位
	コンピテンシー診断	グッドポイント診断	キャリア診断
運営サイト	ミイダス	リクナビNEXT	ASSIGN
診断内容	強み弱みなど	強み弱み	適職
問題数	202問	293問	24問
診断時間	35分	20分	2分
ポイント	網羅的に診断できる	強みを5つ知れる	相性の良い業種がわかる
登録要否	要	要	要
コスト	無料	無料	無料
公式サイト	公式	公式	公式

自己分析は客観的な視点で分析していくことが重要なので上の3つのツールは利用必須です。

登録には5分程度時間がかかりますがすべて無料で利用できます。

1位：コンピテンシー診断(ミイダス)

【公式サイト】https://miidas.jp/

	コンピテンシー診断
登録要否	必要
問題数	202問
診断時間	35分
知れること	・パーソナリティ性 (ストレス耐性など) ・職務適正 ・上下関係適正 ・ストレス要因
おすすめポイント	業界業種を選ぶときに診断判断が役に立ちます!

コンピテンシー診断はストレス耐性を言語化してくれる唯一のツールです。

働く上でストレスフリーで働くのは必須事項。だからこそこの診断結果は転職活動に役立ちます。

30分足らずでここまで診断してくれるツールは他にありません。

＼登録無料！5分でカンタンに登録できる／

スマホでも診断できる

2位：グッドポイント診断(リクナビNEXT)

【公式サイト】https://next.rikunabi.com

	グッドポイント診断
登録要否	必要
問題数	293問
診断時間	35分
知れること	5つの強み
おすすめポイント	客観的視点で強みを知れる！

グッドポイント診断は大手人材会社リクルートが独自のノウハウで作製した診断ツールです。

18種類の強みからあなたに合った強みを5つ教えてくれるツールとなっています。

診断結果は細かく記載されているため客観的視点をもつことができ自己PRを作成するのに非常に役立ちます。

30分前後で診断できるので気になる方は登録してやってみてくださいね。

＼自己PRに役立つ5つの強みが知れる／

登録無料！5分で登録できる

3位：キャリア診断(ASSIGN)

【公式サイト】https://assign-inc.com/assign/

	キャリア診断
登録要否	必要
問題数	24問
診断時間	2分
知れること	・適職 ・6つの価値観
おすすめポイント	自分に合った業界を知れる

ASSIGNが提供するキャリア診断は20,000人のキャリアデータをもとにAIが独自で診断してくれるツールです。

診断時間が短いのにも関わらず適職から価値観まで教えてもらえるので非常に有益です。

ただし、スマホアプリでしか診断できないのでご注意ください。

＼20,000人のデータをもとに診断する／

登録無料！スマホでサクッとできる

強みがわかる自己分析ツール・アプリ3選

自己PRなどにも活用できる強みを知りたい人は以下の3つのツールがおすすめです。

順位	1位	2位	3位
	グッドポイント診断	トーテム診断	自己PR発掘診断
運営サイト	リクナビNEXT	CIY	doda
診断内容	強み弱み	強み弱みなど	強み弱み
問題数	293問	88問	16問
診断時間	20分	15分	2分
ポイント	強みを5つ知れる	強み弱みなどの 4つの観点から診断	自己PRも作成可能
登録要否	要	不要	不要
コスト	無料	無料	無料
公式サイト	公式	公式	公式

強みについて自己診断ツールをもとに客観的に知りたい人は上の3つのツールは利用必須です。

トーテム診断と自己PR発掘診断は登録不要なので是非利用してみてください。

1位：グッドポイント診断(リクナビNEXT)

【公式サイト】https://next.rikunabi.com

	グッドポイント診断
登録要否	必要
問題数	293問
診断時間	35分
知れること	5つの強み
おすすめポイント	客観的視点で強みを知れる！

グッドポイント診断は大手人材会社リクルートが独自のノウハウで作製した診断ツールです。

18種類の強みからあなたに合った強みを5つ教えてくれるツールとなっています。

診断結果は細かく記載されているため客観的視点をもつことができ自己PRを作成するのに非常に役立ちます。

30分前後で診断できるので気になる方は登録してやってみてくださいね。

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登録無料！5分で登録できる

2位：トーテム診断

【公式】https://ciy-totem.com

	トーテム診断
登録要否	不要
問題数	88問
診断時間	15分
知れること	・生まれ持った普遍的な資質 ・今の自分の才能と性格 ・対人関係で出やすい性格 ・理想とする人物像
おすすめポイント	強みからの注意ポイントも解説！

トーテム診断は登録不要で診断できる優良ツールです。一部登録が必要ですがしなくても有益情報たっぷりです。

キャラクター設定でとっかかりやすく、1つ1つの項目に対して説明内容も充実しています。

自分に足りないところや注意した方がいいポイントなども解説してくれるので助かります。

気になる方は登録不要なので是非使ってみてください。

＼登録不要！強みを4つの項目で徹底分析／

思った以上にあたるので1回はやったほうがいい！

3位：自己PR発掘診断

【公式】https://doda.jp

	自己PR発掘診断
登録要否	不要
問題数	16問
診断時間	2分
知れること	・強み ・自己PR文(登録者のみ)
おすすめポイント	自己PR文も自動で作成！

16問の質問に答えるだけで強みをサクッと教えてくれます。簡易的に診断したい人にとっては非常に便利です。

会員登録しておけばこの診断ツールを通して自己PRの例文も考えてくれます。

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登録して自己PRの例文もゲット！

価値観がわかる自己分析ツール・アプリ3選

価値観を知りたい人は以下の3つのツールがおすすめです。

順位	1位	2位	3位
	バイアス診断	キャリアタイプ診断	シゴト観診断
運営サイト	ミイダス	doda	ビズリーチ
診断内容	認知バイアス	性格/気質などの価値観	動機や価値観を診断
問題数	105問	120問	90問
診断時間	45分	10分	20分
ポイント	心理面の診断ができる	性格/気質などの 5つの観点から診断	自己PRも作成可能
登録要否	要	要	要
コスト	無料	無料	無料
公式サイト	公式	公式	公式

1位：バイアス診断

【公式サイト】https://miidas.jp/

	バイアス診断
登録要否	必要
問題数	105問
診断時間	45分
知れること	22コの価値観の割合
おすすめポイント	22項目の価値観を徹底分析！

価値観診断の中でもっとも優秀なのがバイアス診断です。質問内容も他の診断ではない内容になっています。

22項目の中であなたがどの位置の価値観を持っているかを教えてくれます。

各項目に対してアドバイスも用意してあるため参考にして価値観をより正確なものにすることもできます。

＼時間かかるけど絶対にやるべき／

登録無料！5分で登録できる

2位：キャリアタイプ診断

【公式】https://doda.jp

	キャリアタイプ診断
登録要否	必要
問題数	120問
診断時間	10分
知れること	5つの価値観から診断
おすすめポイント	5つの価値観から客観的視点が持てる！

キャリアタイプ診断は5つの価値観要素を診断してくれます。

キャリアタイプ診断のまとめでは客観的視点から気をつけておくべき要素も教えてくれるので振り返りでも使えます。

＼向いている仕事スタイルも知れる／

5つの価値観で客観的視点が持てる！

3位：シゴト観診断

【公式】https://www.bizreach.jp/

	シゴト観診断
登録要否	必要
問題数	90問
診断時間	20分
知れること	キャリアタイプ
おすすめポイント	全16タイプから自分のキャリアタイプを知れる

シゴト観診断は全16タイプのキャリアタイプから自分のキャリアタイプを知ることができます。

全16タイプの診断は下記の通りです。

仕事のやりがい、ワークスタイル、行動特性もグラフで表示されるためわかりやすいです。

今なら登録後無料で診断できるので是非やってみてください。

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今なら無料で診断できる！

適職がわかる自己分析ツール・アプリ3選

適職を知りたい人は以下の3つのツールがおすすめです。

順位	1位	2位	3位
	適職診断テスト	キャリア診断	適職診断
運営サイト	Re就活	ASSIGN	キャリアインデックス
診断内容	適職など	適職など	適職など
問題数	90問	24問	39問
診断時間	5分	2分	5分
ポイント	適職特性を診断	相性の良い職種がわかる	登録なしで利用可
登録要否	要	要	不要
コスト	無料	無料	無料
公式サイト	公式	公式	公式

1位：適職診断テスト(Re就活)

【公式】https://re-katsu.jp/career

	適職診断テスト
登録要否	必要
問題数	90問
診断時間	5分
知れること	適職特性 仕事上の行動特性 持ち味/強み
おすすめポイント	5,000文字以上で詳しく解説

Re就活が運営する適職診断テストは適職特性や行動特性などを短時間でサクッと教えてくれる診断ツールです。

適職特性では具体的な職種というよりもどのような特性の仕事が合っているのかを教えてくれるのですごく参考になります。

5,000文字以上で詳しく解説されているため企業選びにはもってこいのツールです。

＼客観的視点で適職探しの参考になる／

登録無料！20代は絶対使っておくべき

2位：キャリア診断(VIEW)

【公式サイト】https://assign-inc.com/assign/

	キャリア診断
登録要否	必要
問題数	24問
診断時間	2分
知れること	・適職 ・6つの価値観
おすすめポイント	自分に合った業界を知れる！

VIEWが提供するキャリア診断は20,000人のキャリアデータをもとにAIが独自で診断してくれるツールです。

診断時間が短いのにも関わらず適職から価値観まで教えてもらえるので非常に有益です。

ただし、スマホアプリでしか診断できないのでご注意ください。

＼20,000人のデータをもとに診断する／

登録無料！スマホでサクッとできる

3位：適職診断(キャリアインデックス)

【公式】https://careerindex.jp/aptitude_assessment

	適職診断
登録要否	不要
問題数	39問
診断時間	5分
知れること	・適職 ・強み/弱み
おすすめポイント	自分に合った職種が知れる

キャリアインデックスが運営する適職診断は登録なしでサクッと適職を診断してほしいという方にはもってこいのツールです。

また適職と同時に自分の強みと弱みも教えてくれるので参考にしながら自分に合った職場を選ぶこともできます。

＼登録不要でサクッと診断できる／

診断にかかる時間はなんとたったの5分！

適正年収がわかる自己分析ツール・アプリ3選

適正年収を知りたい人は以下の3つのツールがおすすめです。

順位	1位	2位
	年収査定	市場価値診断
運営サイト	doda	ミイダス
診断内容	適正年収	適正年収 ニーズがある企業数
問題数	20問	基本情報入力
診断時間	3分	5分
ポイント	適正年収を知れる	ニーズを知れる
登録要否	要	不要
コスト	無料	無料
公式サイト	公式	公式

1位：年収査定(doda)

【公式】https://doda.jp

	年収査定
登録要否	必要
問題数	20問
診断時間	3分
知れること	・適正年収
おすすめポイント	目指せる年収がわかる

dodaが運営する適正年収はより現実味がある適正年収を診断してくれるツールです。

20問の質問に回答するだけで適正年収を教えてくれるので年収を上げたい人は一度診断しておきましょう。

dodaは他の診断ツールも運営しているためこの機会に登録して一通り診断ツールを使うのもアリです。

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2位：市場価値診断(ミイダス)

【公式サイト】https://miidas.jp/

	市場価値診断
登録要否	不要
問題数	基本情報入力
診断時間	5分
知れること	・適正年収 ・ニーズがある企業(登録者のみ)
おすすめポイント	登録不要でカンタンに調べれる！

ミイダスが運営する市場価値診断は登録なしで基本情報の入力で適正年収を診断できるツールです。

また会員登録しておけばあなたのスキルに合った求人票も紹介してくれます。

市場価値診断の診断年収は高めにでるという口コミもあるので参考程度にしておきましょう。

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登録無料！5分で登録できる

登録なしで気軽にできる自己分析ツール・アプリ3選

登録なしで気軽に知りたい人は以下の3つのツールがおすすめです。

順位	1位	2位	3位
	適職診断NAVI	精密性格診断テスト	価値観診断
運営サイト	Meta Anchor	16TEST	厚生労働省
診断内容	強みや適職など	強み	価値観
問題数	35問	90問	25問
診断時間	5分	5分	3分
ポイント	簡易的に診断できる	簡易的に診断できる	簡易的に診断できる
登録要否	不要	不要	不要
コスト	無料	無料	無料
公式サイト	公式	公式	公式

1位：適職診断NAVI(Meta Anchor)

【公式】https://tekisyoku-navi.com/

	適職診断NAVI
登録要否	不要
問題数	35問
診断時間	5分
知れること	・強み ・適職
おすすめポイント	登録不要でパーソナリティ診断できるので優秀！

適職診断NAVIは登録不要で5分程度でできる診断ツールです。パーソナリティ診断結果をもとにあなたの適職まで教えてくれます。

登録めんどくさい！サクッと調べたい人にとってはとても優秀な診断ツールです。

苦手なことや職務適正など客観的に診断してくれるので職種選択にも有効活動できます。

＼登録不要！サクッと診断できる／

5分程度で苦手なことも言語化してくれる

2位：精密性格診断テスト(16TEST)

【公式】https://16test.uranaino.net/

	精密性格診断テスト
登録要否	不要
問題数	90問
診断時間	5分
知れること	強み
おすすめポイント	強みについて詳しくサクッと診断したい人におすすめ

精密性格診断テストはあなたの性格を16のタイプから診断してくれる診断ツールです。

性格分析学の先端研究を用いて診断される優秀なツールです。転職だけでなく恋愛や人間関係で悩んでいる方も利用しています。

16の性格タイプは動物を用いて表現されるのでとてもかわいいです。気になる方はやってみてください。

＼登録不要！あなた性格分析学を用いて診断！／

16の性格タイプから診断

3位：価値観診断(厚生労働省)

【公式】https://www.job-card.mhlw.go.jp/shindan

	価値観診断
登録要否	不要
問題数	25問
診断時間	3分
知れること	・5つの志向の価値観
おすすめポイント	情報の信憑性は超優秀！

価値観診断は厚生労働省が提供する診断ツールです。5つの志向の価値観からあなたを深堀します。

5つの価値観は「専門志向」「経営管理思考」「自律志向」「起業家志向」「生活重視志向」です。

厚生労働省は他にも興味診断やスキルチェック診断もあるので気になる方は下記からチェックしてみてください。

＼登録不要！サクッと診断できる／

5つの志向からあなたの価値観を丸裸に！

短時間でできる自己分析ツール3選

短時間したい方は以下の3つのツールがおすすめです。

順位	1位	2位	3位
	社会人力診断	3分間適職診断	ジョブリシャス診断
運営サイト	マイナビ転職	リクナビNEXT	マイナビ転職
診断内容	強み	適職・価値観	性格・価値観
問題数	10問	22問	20問
診断時間	1分	2分	2分
ポイント	社会で役立つ 強みがわかる	回答しやすい フォーマット	複数の診断項目がある
登録要否	不要	不要	不要
コスト	無料	無料	無料
公式サイト	公式	公式	公式

1位：社会人力診断(マイナビ転職)

【公式】https://tenshoku.mynavi.jp/

	社会人力診断
登録要否	不要
問題数	10問
診断時間	1分
知れること	・社会で役に立つ強み
おすすめポイント	強みをズバッと教えてくれる！

社会人力診断はマイナビ転職のツールの一部です。登録無料で短時間でズバッと強みを教えてくれます。

「職場で恐いとウワサの先輩にどう接する？」など直感的に答える問題も多く答えやすいです。

まずは自分の強みを知りたいという方は今すぐ使うべきツールの1つです。気になる方は下記からアクセスしてみてください。

＼登録不要！1分で診断できる／

あなたの社会人力を診断します！

2位：3分間適職診断

【公式サイト】https://next.rikunabi.com

	3分間の適職診断
登録要否	不要
問題数	22問
診断時間	2分
知れること	価値観・性格
おすすめポイント	自分を客観的に見るのに役立つ

3分間適職診断は大手転職サイトリクナビNEXTが展開するツールの1つです。

価値観からどのような仕事を選ぶべきなのかを教えてくれます。

全ての質問が1ページで回答することになっているのでとても楽です。気になる方は下からアクセスしてみてください。

＼登録不要！仕事への価値観がわかる／

2分で仕事への価値観、性格がわかります

3位：ジョブリシャス診断

【公式】https://tenshoku.mynavi.jp/

	ジョブリシャス診断
登録要否	不要
問題数	20問
診断時間	2分
知れること	性格・価値観
おすすめポイント	27のジョブタイプ別に診断！

マイナビ転職が展開するジョブリシャス診断はディグラム診断との期間限定コラボで生まれたツールです。

ディグラム診断とは？:37万人、数万項目を超えるアンケート調査から得られたデータをもとに診断する心理テスト

カンタンな質問に答えるだけで仕事に関する性格や価値観などがわかるので非常に便利です。気になる方はアクセスしてやってみてください。

＼27のタイプからあなたのタイプを診断／

期間限定診断なのでお早めに！

おもしろい自己分析ツール3選

おもしろい診断をしたい人は以下の3つのツールがおすすめです。

順位	1位	2位	3位
	ポケモン自己分析	無料性格診断テスト	キャリタスQUEST
運営サイト	ポケモンセンター	16Personalities	キャリタス就活
診断内容	性格	価値観	性格
問題数	16問	60問	20問
診断時間	2分	5分	2分
ポイント	ポケモンに例えて 性格を診断する	16コのキャラに例えて 価値観を診断する	100種類以上のキャラ に例えて診断する
登録要否	不要	不要	不要
コスト	無料	無料	無料
公式サイト	公式	公式	公式

1位：ポケモン自己分析(ポケモンセンター)

【公式】https://corporate.pokemon.co.jp/

	ポケモン自己診断
登録要否	不要
問題数	16問
診断時間	2分
知れること	性格
おすすめポイント	自分がポケモンだと誰に似ているか診断してくれる！

ポケモン自己診断はポケモン公式の診断ツールです。簡単な質問を16問回答するだけで自分がどんな性格かを教えてくれます。

とくに自分がポケモンだったらどんなポケモンになるのか？を教えてくれるので面白く診断することができます。

子どものころポケモンを良く見ていたという人は懐かしいと思いながら自己診断できますよ。

＼ポケモンからあなたのタイプを診断／

登録なしでスグに診断できる

2位：無料性格診断テスト(16Personalities)

【公式】https://www.16personalities.com/ja

	無料性格診断テスト
登録要否	不要
問題数	60問
診断時間	5分
知れること	・価値観
おすすめポイント	価値観について詳しくサクッと診断したい人におすすめ

無料性格診断テストは登録無料で価値観について細かく診断できるツールです。16のタイプからあなたにもっとも近いタイプを診断してくれます。

自分がどういう性格なのか価値観をもっているのかを診断したい人におすすめです。

登録も不要なので気になる方は下記からアクセスしてやってみてくださいね。

＼登録不要！価値観が丸裸に！／

5分程度で苦手なことも言語化してくれる

3位：キャリタスQUEST(キャリタス就活)

【公式】https://quest.career-tasu.jp/

	キャリタスQUEST
登録要否	不要
問題数	20問
診断時間	5分
知れること	性格
おすすめポイント	ドラクエ似キャラが出てきて面白い

キャリタスQUESTはドラゴンクエストに似た要素をもっている診断ツールです。

ドット絵で表現されているためゲーム感覚ででき、診断結果も100種類以上のキャラクターの中から教えてくれます。

自己診断ツールに抵抗がある方はゲーム感覚でできるので是非やってみてください。

＼登録不要！ゲーム感覚で診断できる！／

カンタンな質問で自分らしさが見つかる!

転職活動に自己分析が必要な理由

転職活動に自己分析が必要な理由は下記2点です。

自己分析の方法についてはこの記事で詳しく解説しています。

≫自己分析のやり方！転職活動への活かし方を超絶ていねいに解説します！

自分に合った企業へ転職するため

自己分析をする理由の1つ目が「自分に合った企業へ転職するため」です。あなたは企業選びをどうしていますか？

多くの人が求人票を見て「年収が良いから」「残業がなさそうだから」「家から近いから」など条件の良し悪しで決めています。

極端な例ですが、年収よりも働き方を優先すべきなのに自分のことを理解していないため失敗する方もいます。

なので必ず自己分析をして転職でどのような企業へ転職すべきか整理しなければなりません。

選考を突破するため

自己分析をする理由2つ目は「選考を突破するため」です。転職では大きく分けて2つの書類選考と面接選考があります。

書類を作るときにも面接選考でも事前に自己PRを考えておかなければ上手く進みません。

とくに面接選考では「あなたの強みは？」「あなたを一言で言うと？」「あなたを客観的にみるとどんな人？」などの質問があります。

即興で考えて作ったとしても中身が薄くなり面接官に印象を与えることができません。

自己分析ツールを使うときの注意点

自己分析ツールを使うときの注意点は下記3点です。

自己分析ツールを100％信用しない

自己分析ツールはあくまで客観的視点をもつためのツールということを忘れないでください。

適職診断のなかで製造業の事務職と診断されてしまって、その診断結果だけを信じて転職した場合はキケンです。

適職診断の結果は心理面や行動から読み取った結果です。必ず鵜呑みにせず判断してください。

素直に回答する

診断ツールを使うのは客観的視点をもつためなので必ず質問を素直に回答しましょう。

自分が望んでいる結果がほしいから良い回答をしたり、質問が多すぎて適当に回答する人がいますがもったいないです。

素直に回答しなければ転職の参考にならないので気をつけてください。

自己分析ツールだけで終わらせない

自己分析ツールを使って満足して自己分析で終わらせる人がいますがNGです。

なぜなら、自己分析ツールだけでは不足している面が多くそのあとの選考活動に役立てることができないからです。

自己分析は最終的に自分の強みや弱みなどをエピソードを踏まえてまとめていなければいけません。

自己分析については次章で解説します。

自己分析ツールの診断結果をフル活用するポイント

自己分析ツールをしたけれどその結果を無視して転職活動を進める人も多いです。

そこでこの章では自己分析ツールの診断結果をフル活用するポイントについて解説します。ポイントは2つです。

あなたの強みを理解する

転職において必ず自分の強みは理解しておかなければなりません。なぜなら、選考の中で自己PRを行っていくからです。

１から強みについて考えるのは難しいためまずは自己分析ツールを使ってどのような強みが当てはまるのか確認すると効率的です。

診断ツールは心理面も客観的視点で言語化してくれているので自分では気づけないことも気づけたりします。

適職を見定める

転職活動していると一度は別の職種や業界の方が自分に合っているのかな？と思うことがあります。

そのようなときに適職や価値観を教えてくれるので自己分析は非常に有効です。

適職診断だけでなく、価値観を知ることでどのような職場が自分に合っているのか？業界を変えるべきなのか？参考になります。

自己分析ツールに関するよくある質問

この章では自己分析ツールに関するよくある質問について回答します。

自己診断ツールって信用できる？

自己診断ツールを100％信用することはできません。信用しすぎるのはキケンです。診断ツールは心理学やキャリアデータから診断してくれるため信憑性は高いですがあくまでツールということを忘れないでください。

登録なしで使えるものはありますか？

もちろんあります。登録なしで使えますが診断シートなどを発行できません。診断シートなどデータとして残したい場合は前章で紹介したおすすめツールを使ってみてください。

興味関心がない職種をおすすめされたけどどうしたらいい？

興味関心がない場合は参考程度に認識すればOKです。最終的に目指すべきかどうか含めて判断するのはあなたです。

まとめ|転職活動で自己分析ツールは必須！

本記事では転職活動に役立つ自己分析ツールを紹介しました。転職活動で自己分析ツールは必須です。

自己分析ツールを使おうか迷っている人は是非下記3つを利用してみてください。

順位	1位	2位	3位
	コンピテンシー診断	グッドポイント診断	キャリア診断
運営サイト	ミイダス	リクナビNEXT	VIEW
診断内容	強み弱みなど	強み弱み	適職
問題数	202問	293問	24問
診断時間	35分	20分	2分
ポイント	網羅的に診断できる	強みを5つ知れる	相性の良い業種がわかる
登録要否	要	要	要
コスト	無料	無料	無料
公式サイト	公式	公式	公式

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