直感を信じていいのかな？
今の職場に馴染めないな
合わないときって普通どうするの？
このような悩みをもっていませんか？
上司が誰かの悪口を言っていて居心地よくなかったり、仕事のレベルも落ちていて直感的にここで働き続けていいのかな？と感じることがあります。
でもすぐに辞めたら転職も不利になると聞くし、直感を無視してとりあえず我慢して働き続けるか悩みどころですよね。
そこで、この記事では直感で職場が合わないと思った時の対処法について解説します。
- 直感って信じていいのか？
- みんなはどんなシーンで直感するのか？
- 直感的に感じたときの対処法
ポイントを実践するだけで、合わない職場で働き続けなくてよくなります。
合う職場といってもパッと聞かれてなかなか出てきませんよね。そこでまずキャリア診断をしてみるとヒントになる可能性大です。
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直感だけを信じていいは大嘘
結論から先に言うと直感だけを信じて判断するのは非常にキケンです。
直感を信じていいというサイトは多くあり、そのようなサイトでは「ファーストチェス理論」をエビデンスとして語っています。
ソフトバンク社長の孫正義氏も10秒以内に意思決定していると述べられているため、この理論は正しいとされています。
ファーストチェス理論にしろ、孫正義氏の話にしろ前提がなにかしらのプロということです。今までの経験や知識などを基に判断しているといってもいいでしょう。
職場が合わないという直感は非常に大切ですが、数年しか働いていないあなたが直感だけを信じて判断するのは非常にキケンです。
ただし、その直感も今まで生きてきた20年以上の経験をもとに感じている危険信号かもしれません。そこで下記内容を言語化し正しい選択をしましょう。
- 何が合わないのかを言語化する
- 自分に合った環境を言語化する
- 今の環境で改善できるのか検討する
合わない理由を言語化することは転職や今後の方向性を決める上でのヒントになります。
おすすめのやり方としては合わないと感じたシーンを思い出してなぜを3回繰り返すことです。たとえば、残業が多いという理由をもとに考えてみます。
- なぜ残業がイヤなのか？
→家に帰るのが遅くなるから - なぜ家に帰るのが遅くなるのはイヤなのか？
→プライベートの時間が少なくなるから - なぜ少なくなるのはイヤなのか？
→家族で過ごす時間が減るから
なぜなぜから家族で過ごす時間を確保するために有給休暇をもらえたり単身赴任がない企業を選ぶ必要があることがわかります。
直感をきっかけに今の自分に必要なことを整理して転職を有効活用していきましょう。
おいさん直感も今までの経験の積み重ねで感じている大切な感覚です。
直感的に職場が合わないと感じたシーン
この章では職場が合わないと感じたシーンを紹介します。共感する内容があればそこを起点に合わない理由を考えてみてください。
- 上司の言っていることが変わる
- 雑談が多く仕事をしない
- 残業が多い
- 仕事の量と給与面が伴っていない
- 朝礼がムダに長い
- 勤務時間外の交流が多い
上司の言っていることが変わる
上司の言っていることが変わるとこの職場合わないなと感じることがあります。
仕事なので上司の指摘や指示については従うのは当然です。しかし、上司の指示が二転三転と変わると正直つらいです。
さっきと真逆のことを指示してきたりするので不満がどんどん溜まります。
おいさんコロコロ意見が変わる上司には要注意です。
雑談が多く仕事をしない
職場でダラダラ雑談して仕事を停滞させる。仕事を押しつけてくる人いませんか？
そういう人に限って「時間がない。仕事量が多い」と愚痴をいっているものです。個々でやっているなら特に気にはしません。
しかし、処理できていない仕事を押しつけられたときはブチキレそうになります。
おいさん仕事を淡々と進めたい人にも合いませんね
残業が多い
プライベートを優先させたい人にとっては残業が多いという職場は絶対に合いません。
働き方は職場によってさまざまですが、給与面に不満があるため残業して稼ごうとしている人もいます。
残業を強要してくる上司や先輩もいるため、残業が多いのは職場のせいかもしれません。
仕事の量と給与面が伴っていない
心身への影響が多い仕事内容だったり仕事量に対して給与面が低いと納得いきませんよね。勤務内容や体制が合っていない可能性が高いです。
残業代はありますがそもそもの基本給が安いので納得できる給与ではないと不満に思うことも多々あります。
朝礼がムダに長い
多くの会社で始業開始前に朝礼があるのではないでしょうか？朝の挨拶から業務報告。会社によっては交通事故の共有会などもあったりします。
サクッと朝礼が終わればまだいいですがダラダラと話し続ける職場もあります。前職は朝礼だけで20分ぐらいかけていました。
勤務時間外の交流が多い
飲みニケーションという言葉が広まっているように時間外の交流も大切としている職場も多いです。
勤務時間外はプライベートをしっかり楽しみたいという人にとってはとてもツラいところがあります。
一方でプライベートには関与しない職場も存在します。合わないと思ったら次章で解説する対処法を実践してみてください。
職場が合わないと確信したときにやるべきこと
職場が合わないと感じたときには下記3つの対処法があります。最終的に辞めるのも続けるのもあなたが決めることです。
合わない職場で働き続けるとしても無理のない選択肢を必ずとってください。
- 仕事だけの関係と割り切る
- 定時退社で毎日を乗り越える
- 合わない人の良いところを見つける
- 転職活動を始める
仕事だけの関係と割り切る
合わない職場と悩み続けていたらメンタルがやられます。だから、仕事だけの関係と割り切ることが大切です。
仕事の時間だけだからと割り切れば少しは気持ちが楽になります。無理に相手に合わせずに仕事だけの関係と割り切りましょう。
おいさん飲み会も断り続ければ自然と呼ばれなくなります
定時退社で毎日を乗り越える
職場が合わないなら一刻も早く帰って仕事から離れましょう。周りが働いていても気にしてはダメです。自分の仕事が終わっているなら今すぐ変えるべきです。
周りに合わせてしまうといつまでたっても職場から離れることができずメンタルがやられます。
仕事量が多すぎてどうしても帰れないという人は下記の仕事を減らす方法を参考にしてください。
- 仕事を分別する
- 仕事を手伝ってもらう
- 上司に仕事量について交渉する
- 仕事ができる人のまねをする
- 環境を変える
詳細について詳しく知りたい方はこの記事をご覧ください▼
≫【悩み解決】仕事が多すぎてこなせないときの対処法！ストレスフリーで働ける人生を手に入れろ
合わない人の良いところを見つける
残酷ですが合わない人がいたとしても同じ職場なら合わない日はほとんどありません。
なるべく関わらないのが1番ですがそういうことを言ってられないこともあります。
そのときは合わない人の良いところを見つけてみてください。僕は下記のようなところを見つけて気を紛らわしていました。
- 細かいこと言ってくるけど仕事はきちんとこなして頼りがいあるな
- 口だけなところもあるけど指摘は適格だな
- 行動は遅いけど相手の意図をくみ取って仕事をしてるな
おいさん誰でも良いところは絶対に存在するので考えてみてください
転職活動を始める
王道の解決方法が転職です。職場が合わないのなら、移動して自分に合った職場で働けばいいだけです。
そこで、自分に合った職場を見つけ出すために自己分析を始めましょう。まず自分を知らなけれなにも始まりません。
自己分析についてはこの記事で詳しく解説しているので参考にしてください▼
≫自己分析のやり方！転職活動への活かし方を超絶ていねいに解説します！
おいさん転職活動で失敗しないためにも転職ノウハウも必要です
転職ノウハウについてはこの記事で完全解説したので参考にしてください▼
合わないと感じる仕事を辞めるべき判断基準
本章では実際に辞めようと思ったときの判断基準について解説します。下記内容が該当している場合は今すぐ転職活動を始めましょう。
- 健康への影響がでている
- 価値観が合わない
- コミュニケーションがとれない
- やりたいことではない
転職活動については下記記事でも解説しているので参考にしてみてください。
健康への影響がでている
仕事は生計を立てるための手段の一つですが、それによって健康が損なわれるのは適切ではありません。
仕事のストレスや負担が身体や精神に悪影響を及ぼしている場合それは辞めるべき大きなサインとなるでしょう。
睡眠不足、食欲不振、不安感、過度な疲労などの症状が現れた場合、これは直感だけでなく実際の身体からのサインと捉えるべきです。
おいさん健康な体があってからの仕事です。
価値観が合わない
価値観の不一致は今後の社会人生活でのストレスの原因になり、心身が壊れるきっかけになります。
特に会社のミッションやビジョンが自分の信念や目標と大きくかけ離れている場合毎日の業務に対する意義ややる気を感じにくくなるでしょう。
例えば、環境保護やサステナビリティに深く関心を持っているあなたがそれを無視する企業文化や方針を持つ会社で働いている場合を考えてみます。
このようなギャップは長期的には職場でのストレスや不満を増大させ、職場の方々ともうまくいかないことが多いです。
コミュニケーションがとれない
効果的なコミュニケーションはチームの一体感や業務の効率を高めるために不可欠です。
上司や同僚とのコミュニケーションが不足している、または全く取れない場合業務のミスが増加するリスクや情報の非対称性からくる誤解が生じる可能性があります。
おいさん会話ができない理由がパワハラなら今すぐ転職してください。
やりたいことではない
キャリアの成長や職業的満足度を考慮すると自分が本当にやりたいこと、または得意とすることを業務に取り入れることが重要です。
仕事の内容が自分の興味やスキルセットと大きくかけ離れている場合、モチベーションの維持やキャリアの発展が難しくなります。
たとえば、マーケティングの専門家として入社したにも関わらず経理や行政的なタスクばかりを任される状況を考えてみましょう。
今後必ず自分の能力や知識が十分に活かされていないと感じ、キャリアの停滞や業務への不満が生じます。
おいさん年齢が高いと転職が難航するケースもあります。
直感を無視して今の職場で働くリスク
直感を無視して働き続けると体だけでなく、メンタル面にも影響大です。そこで、この章では直感を信じず2年間働き続けた僕の体験談と友人の体験談をもとに紹介します。
- 孤立する
- 飲み会で時間、お金をムダにする
- 気を遣いながら仕事をする
- 毎日雑用でキャリアが積めない
- ワンマン社長のわがままに付き合わされる
仕事自体が合わないのも悲惨な結果を生みます。合わない仕事を続けたらどうなるか知りたい人は下記記事をご覧ください▼
≫【危険】合わない仕事を続けた結果がマジでやばかった!向いていない仕事の4つの対処法を解説!
孤立する
合わない職場で働き続けると間違いなく孤立します。合わない人と話すのもつらいためコミュニケーションが減っていきます。
会話が減っていくと他の人とも話すことが少なくなるためどんどん孤立していくのでキケンです。
実体験ですが、同期や後輩が先輩たちと仲良くしゃべっているのを見て焦ってしまうこともあります。
飲み会で時間、お金をムダにする
合わない先輩から飲み会に誘われて、上司のグチを聞かされる場合もあります。間違いなく時間もお金もムダです。
ストレスも溜まりっぱなしで良い思い出が１つもありません。
おいさんこういう先輩は奢ってくれないし、定期的に飲み会を開きますよね
気を遣いながら仕事をする
周りの目線が気になっている人は気を遣いながら仕事をし続けて疲弊します。
なぜなら、周囲の人と気が合わないため合わせにいこうとするからです。
自分が変に思われないか？上司に怒られるのではないか？いろいろな妄想をして気を遣ってしまいます。
おいさん発言できなくなったりもするんですよね…
毎日雑用でキャリアが積めない
仕事は１人でできるものではないため、合わない職場といえども連携して進めなければなりません。
ただし、合わない職場だと仕事もうまく進めることができず最終的に雑用ばかりさせられることがあります。
資料の準備やコピー、お茶出しなど本当に誰でもできる雑用ばかりだとキャリアが積めず後悔することになるので要注意です。
ワンマン社長のわがままに付き合わされる
合わない職場には必ずと言っていいほどワンマン社長や上司がいます。
自分が思ったことがあってもワンマン社長や上司は聞く耳を立てないので不満ばかり溜まります。
絶対失敗するだろうと思っても無理やりやらされて失敗は自分のせいにされて非常にツラいです。
短期離職をする前にやるべきこと
合わない職場だからといって辞めたくても短期離職が気になって辞めることができない人も多いはずです。
そこで、この章では短期離職をする前にやるべきこと下記3つを紹介します。
- 合わない理由を言語化する
- やりたいことをはっきりさせる
- 次の仕事が決まって辞める
合わない理由を言語化する
短期離職をする前に合わない理由を言語化する必要があります。なぜなら、転職活動のときに退職理由は必ず聞かれるからです。
「なんとなく合わないと思ったから」では企業も採用を躊躇してしまいます。合わない理由を言語化して誰にでも説明できるようにしておきましょう。
合わないこと＝イヤなことという関係なのでイヤなことをひも解いていきましょう。
- 残業するのがイヤ→ダラダラ働く職場が合わない
- 文句が多い雰囲気がイヤ→挑戦しない職場が合わない
- イスに座りっぱなしがイヤ→デスクワークの職場が合わない
このようにイヤという内容がわかれば、職場の何が合わないのかひも解くことが可能です。
やりたいことを明確にする
やりたいことを明確にすることもやるべきことの1つです。なぜなら、次の職場でも合わないという理由でまた悩んでしまう可能性があるからです。
やりたいことが明確になっていれば、つらいことがあったとしても我慢することができます。
やりたいことは仕事内容に捉われずに、労働条件や勤務地なんでもOKです。
おいさん合わない職場でも働くメリットがあれば我慢できます
やりたいことが見つからない場合は自己分析ツールを使ってみると良いです。自己分析ツールでは無料であなたの強みやあなたに合った職種を教えてくれます。
自己分析ツールについて詳しく知りたい方はこの記事をご覧ください▼
≫【2023年最新】転職に役立つ自己分析ツール・アプリおすすめ31選！
次の仕事が決まって辞める
無職の状態で転職活動をすると正常な判断ができないため、在職中に転職先を決める必要があります。働いている周りの人と比較してしまい、劣等感を感じることも多いです。
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ただし、パワハラをされていたりサービス残業を強要されている場合は即退職してもかまいません。
なぜなら、メンタル面のダメージが大きいからです。メンタル崩壊すると一生心の傷と向き合わなければなりません。
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退職を言い出せないときどうしたらいい？
上司が高圧的な人だったり、職場が辞めれない雰囲気だったら退職を言いだしにくいです。そこで、この章では退職を言い出せないときの下記対処法を紹介します。
- 就業規則を確認する
- 人手不足を気にしない
- 退職代行を使う
就業規則を確認する
就業規則がどのようになっているのか確認しましょう。高圧的な上司だろうと就業規則に歯向かうことができません。
就業規則に退職について明記されていれば堂々と上司に伝えてOKです。
法律では退職したい日の2週間前に申し出れば問題ないので最悪2週間前に伝えればいいです。
おいさん2週間前に伝えてもグダグダ言う上司がいるので就業規則は確認しましょう
人手不足を気にしない
人手不足で周りが忙しそうだからという理由で退職を思い悩む必要はありません。なぜなら、あなたが辞めても仕事は回り続けるからです。
毎日残業している職場だと自分が辞めることで周りにもっと負担がかかるのでは？と思います。
確かに負担はかかりますが、残っている人たちでどうにかするんです。
おいさんスティーブ・ジョブズがいなくなってもアップルはつぶれてません
退職代行を使う
最後の切り札が退職代行です。
退職しようと思ったその日から利用ができて、全て会社との調整ごとをしてくれます。
退職代行はさまざまな企業がサービスを展開していますが、おすすめは退職代行ガーディアンです。
退職代行ガーディアンのメリット、デメリットを下記の通りまとめてみました。
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 確実に退職できる 会社への連絡不要 交渉もできる | お金がかかる 転職サポートはない |
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まとめ|直感で合わないと感じたら退職の検討を!
直感で合わないと感じたときの対処法について解説しました。あなたの本能が訴えかけているので無視をせず聞く耳を立ててください。
そして直感でこの職場が合わないと感じたらこの3つの対処法を実践しましょう。
- 仕事だけの関係と割り切る
- 定時退社で毎日を乗り越える
- 転職活動を始める
合う職場といってもパッと聞かれてなかなか出てきませんよね。そこでまずキャリア診断をしてみるとヒントになる可能性大です。
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